昨年の9月までダイエットをしていたのですが、夏にむけてまた再開させようかと只今思案中です(;´▽`A``
なんと昨年は7カ月で16kg痩せてウエストが20センチ位細くなったんですが!!
10月に首のリンパ腫になったり、仕事場のトラブルで鬱病になったりと色々と大変だったので中断していたんですよ‥‥。
幸いにも肥大した首のリンパ腫は良性で、鬱病の薬も効いてきて仕事場のトラブルも落ち着いてきたので!!
ここは再開時かなと(*゜▽゜ノノ゛☆
せっかくブログを始めたので‥‥近々、公開ダイエットをして気を引き締めたいと思います!!
ちなみに私的に、下の本2冊が非常に役に立ちました(`・ω・´)ゞ