食事制限9日10日11日

9日  〇7.5kg

・朝

納豆ご飯

・昼

スティックチキン

新じゃが素揚げ

・おやつ

クリームパン

・夜

カレーライス

もやしスープ

10日  〇8.5kg

・朝

もやしスープ

・昼

ボンゴレパスタ

クリームパン

・おやつ

鶏皮スナック

・夜

おいなりさん

椎茸エビ詰め揚げ

姫タケノコ天ぷら

きゅうり

11日  〇8.2kg

・朝

フォカッチャ1個

・昼

きしめん（玉子と油揚げ入り）

鶏皮スナック

・夜

豚小間カリカリ揚げ

新じゃが素揚げ

きゅうりとブロッコリー