November私の見本

今日は夜勤なのでこれから寝ます。

今年もあと２か月🍁

自分の心や身体の状態を把握すること。

前より上手になってきたと思う☺️

自分でも気付かないうちに成長してる✊

甘やかすことと労わることは違う。

自分を大切にして、気持ちよく過ごせていたら

きっと側にいる大切な人達も大切にできる。

私には「なりたくない人間の見本」がある。

その「見本」から自分がどれだけ離れられるか。

どれだけ違った毎日を送ることができるか。

時々「見本」を思い出して心の整理をしている。

きっとその「見本」には私が知らない

悲しみや苦しみ、孤独、憤り、負の感情が

たくさんあったのかもしれない。

でも私にはどうしようも出来ないこと。

私には自分自身や今の生活を守ること、

これからの未来に向けて今を大切にすること、

それが何よりも大事だと思ってる。

誰にも邪魔はさせないし、脅かされない。

奪われない。囚われない。守っていく。

とか語り出しちゃったりして。

今月はちょっと忙しいので、

自分を労わることに集中しよう☺️