MEC食＊149日目こんばんはMEC食＊149日目体重前日比→－0.1kg体脂肪率前日比→±0%体重ｽﾀｰﾄ→－5.1kgBMIｽﾀｰﾄ24.7→22.7記録のみ朝＊ホイップカフェオレ昼＊MEスープ＊大根の煮物間食＊カロリーメイト夜＊大根の煮物＊みぞれ鮭＊鶏ハム＊納豆＊チーズ＊豆腐と揚げ味噌汁カロリーメイトが余計だったあるの思い出したら食べずにはいられず…ダメなやーつ( ﾉД`)にほんブログ村
