おはようございます
まだまだいける(ㅅ´∀`*)
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昨日の更新分です。
MEC食＊142日目
体重前日比→±0kg
体脂肪率前日比→－0.3%
体重ｽﾀｰﾄ→－4.7kg
BMIｽﾀｰﾄ24.7→22.8
女子日
朝からお出掛け(ㅅ´∀`*)
歩いたー疲れたー
そして、誘惑に負けた
朝
＊からあげくん
＊肉まん
＊カフェラテ
間食
＊クロワッサンたい焼き
昼
＊ステーキ200ｇ
夜
＊ひっつみ汁
＊味玉
＊雪見だいふくのクリームチーズ
糖質祭り((((；ﾟДﾟ))))
クロワッサンたい焼き
ずっと前から食べたかったの…
お昼はステーキをどーん！！
200ｇ
まだまだいける(ㅅ´∀`*)
500ｇは余裕だね～1kgいける（笑）
ステーキ食べ放題行ってみたい～
やっぱりお肉食べると
パワーが出ますね(｡`･ω･)9"
夫婦で正月太りです
夫は私より増えたんでない？
どっちが先に戻せるかしら（笑）
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