こんばんは
初トリニティ作りました
来年、機種変更するかもだし
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MEC食＊93日目
体重前日比→－0.4kg
体脂肪率前日比→－0.7%
体重ｽﾀｰﾄ→－5.9kg
BMIｽﾀｰﾄ→22.4
体脂肪やっと減ったー
でも今日は糖質摂りすぎた(笑)
また明日増えちゃうな
朝
＊カフェオレ
昼
＊フランクフルト
＊唐揚げ棒
＊シュークリーム
夜
＊トリニティ
＊大根と厚揚げ煮
＊大根の葉ふりかけご飯 少し
＊カクテキ
初トリニティ作りました
なにこれー！
めちゃお腹にたまりますね(笑)
子供にも食べごたえあったみたい
また作ろう～( ´艸｀)
MECが手軽に食べられるなんて最高！！
さて、悲しいお知らせ…
お気に入りの体重管理アプリが
90日間のお試しだったのだ
来年、機種変更するかもだし
アプリ消えちゃうかもだし
お金払うのもなー
って、事でサヨナラしました(笑)
他にもアプリ使っているので
まっいいか(´∀｀*)ﾃﾍｯ
他にオススメアプリありましたら
教えてください
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