MEC食＊43日目メニュー

こんばんは照れ


MEC食＊43日目
体重前日比→－0.7kg
体脂肪前日比→±0％
体重ｽﾀｰﾄ→－3.1kg
BMIｽﾀｰﾄ24.7→23.4


体重＆体脂肪と前日比と
まったく変わらずポーン
こんなのはじめて～

昨日はパスタ、ご飯食べたから
心配してたのだけど滝汗


朝
＊ラード入りカフェオレ

昼
＊サッポロ一番０ラーメン
＊ソーセージと卵

夜
＊ホッケ
＊厚揚げの野菜炒め
＊豆腐とワカメ味噌汁
＊スモークタン
＊チーズ
＊ワイン


お昼に食べたラーメンラーメ
麺もスープも美味しかった～酔っ払い
スープはしっかりダシの味がして
本格的でした！！


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ただ、糖質61.8ｇポーン
息子が食べてた違うラーメンより
高かったのよねアセアセ


たまに食べる分には良いかなもぐもぐ


んでんで！！
ローソンのスモークタン
108円にぶったまげゲッソリ
↑レシート見たら割引で97円だった


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私はセブンよりローソン派かな（笑）
また絶対に食べたい！！


ぶったまげもう１つ
福山雅治氏がついに結婚ですかちゅー
おめでとうございますハート



＊MEC食関連書籍＊