みなさん、こんばんは。
名古屋熱田ともゑ塾 ひでさんです。
あなたがあなたらしく
あなたがあなたの人生を味わい楽しむために
毎日色んな事がありますね～
良い事ばかりだったら良いですが、そうでない事も当然起こってきます。
そんな時…
自分で何とか出来る事なら何とかしますが、
こりゃなんともならんなぁと思う事はどうしたら良いか…
① 考えない
② いなしておく
①の考えないように出来れば良いのですが、
頭にこびりついたりしているとついつい思い出して、ぐるぐる堂々巡りのように考えてします。
そうすると次の②に移行します。
ぐるぐる巡ってきたら、イメージの中で“ふっ”といなしてみる。
また巡ってきたら、払ったり、頭を振ったりなんかして、いなしてみる。
そんなことをやっている内に、考えるのが馬鹿らしくなってきたりします。
ご自身に起こってくることは、なんとかなることばかりです。
なんともならんなぁ…と思うような事でも
何かしらのサポートがあって、結局何とかなるもんです。
そんなふうにちゃんとこの世界は出来ています。
風に揺れる柳のように、
やわらかく たおやかに、“ふっ”といなしてみてください。
１００％何とかなりますから💕