肌荒れの対処法教えて！

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肌荒れの原因は様々ですが、

今年はコロナの影響でマスクによるムレやプツプツ、マスクの端が擦れたりして摩擦による肌荒れの方が急増してます。

とにかく洗顔やスキンケアの際に刺激を与えないことが改善の近道です！

例えば、洗顔を洗い流すときも、

お顔に手を触れず、ぬるま湯をすくってかけてゆすぐイメージで

吹くときのタオルも出来るだけ柔らかいもので、水分を吸わせるイメージで、と、

とにかく優しくケアをしてみてください。

お肌のバリア機能も低下しがちなので、
低刺激の基礎化粧品を使って改善するケアをするのも効果的です。

あと、実は汗を放置しても、肌荒れがおこります。
こまめに優しく拭いてくださいね。

毎日の積み重ねです！
なんとか乗り切りましょうね‼️

どうしたらいいの？

と、お困りの方は、ぜひお気軽にご相談くださいませ！

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