Aloha✨
お腹空くと気持ち悪くなる
お腹空くとシャンプーしてフラフラになる
お腹空くと寝られない
と、思い込んでいる(実際そうなる)私としては
「断食」なんて
本当に食べる物がない時でも来ない限り
健康で食べる物が溢れている状態で
ありえない！
と思ってました。
健康ブームで流行っているのを聞いても
その細かいルールがハードル高すぎてスルー。
しかし、ひょんなことから
24時間食べないだけ(良質な水のみOK)で
この身体が「魂のお家」から「神殿」にステージアップするという
夢のようなプチ断食(ﾉ´▽｀)ﾉ
を知って６時間ほど前にスタートしたわけです。
さあ！既にお腹すいっちょんよ( °д°)
でもね、面白いことに気づいたの。
おかげさまで、生まれてミルクの時代が終わって以来、24時間食べられなかったことって1度もナッシング！
凄い幸せなことだす（/TДT)/
それで最後に口にしたご飯が美味しくて美味しくて
いつも丸呑みしちゃうような米粒をモグモグ大切に食べて感謝の気持ちが湧いてきた。
こんな小さなことでも100回の想像より1度の体験なんだね〜。
あ、良いこと言っちゃった♡
これ以上起きてると切ないから寝るわ。
できれば明日の夕方まで寝て一気に飛びたいけど
きっとまた素敵な気づきが起こると思うから〜
まずは、その長年の思い込みを疑ってみよう！
素敵な夢を✨
明日につづく