どうも！
薬いらずのスイーツ処方箋
3ヶ月で冷えを取り除くスパイスレッスン
スパイスマジシャン遠井です！
さてさて、今日は薬膳のお話。
あ、みなさん、薬膳薬膳って難しい話じゃなくて、かいつまんで言うとですね
「中国式、古くから伝わる食生活の知恵で病を未病にしよう！」っていう感じです🍴
みなさん、よく聞きません？
「病は気から」
「食生活が大事」
「ガンとかは早期発見が大事」
「予防が大事」などなど
中国ではこれ、ずっと昔言われていたことなんですよ。中には紀元前の書物に残っているものもあります。
テレビで、エジプトの壁画か何かに「今時の若いものは…」とかかれているって見たことがあります。
あの時は、あはは😄って思ったけど、
薬膳の世界でも、国が違えどやっぱり人間はいつでもどこでも一緒なんですね;^_^A
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冷えは、一生治らない？違います。
薬を飲まないと治らない？違います。
苦い漢方薬飲まないと治らない？違います。
年々冷えが酷くなる一方なの？違います！！
薬が治す全てじゃないのです。美味しいスパイスと、美味しいお菓子で闘えるのです。毎日をもっと楽しく生きましょう！
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スパイスマジシャン
遠井香芳里👅