筋肉増やしたいっていう人に、じゃぁプロテイン飲んだ方が良いですよーって勧めたら、そこまでガチでやらなくても良いかな〜
みたいな反応が返って来る事があるんだけど
ちょっと違うと思うんだよね
プロテイン（食事）とかに頼らず、筋トレだけで筋肉を増やそうって考えてる人の方が、完全にガチなやつだと思うんだ。笑（ホントに筋肉増やしたいなら、プロテイン飲んでた方が手っ取り早いぞー）
Adiós!!
Hasta la ploxima!!
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川原拓也
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