足し算・引き算理論
朝起きて、何から恥じたらいいか分からないときは
簡単にサルでもできることから始める
そして、やったことをノートに書きあげていく。
これが足し算効果でのやる気に変わっていく・
サルでもできるTASKということは、頭の方は空いているので、次にやるだんだん難しくなるTASKの準備行為を頭の中でやっている
次に仕事（の成果）が絶好調になったら今度は引き算行為で何か落ちはないか、次のリスクに備えておきべきことはないかをノートに書きあげていき明日の仕事にする
勝って奢らず、負けて腐らずを具体化するとこうなる！・・・ちょっと違うか？笑い
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