こんにちは
ご訪問ありがとうございます♡
気付けば８月も後半❗️お盆も終わった‥
去年に引き続きコロナ禍で、恒例の旅行も行けず、キャンプや海や潮干狩りも、ぜーんぶ自粛で
消化不良なかんじ
でもせがれが５月に入部した野球のおかげで、
子どもたちのガッツに感動をもらったり、ステキなママさんたちと貴重な時間を共有できた夏だったな🌈
歳下ママさんも多いけど、とってもチャーミングで人として尊敬できるから、吸収することが沢山❣️
自分の未熟さに気付くことも多々
泣いたり笑ったり
親子で学ばせてもらってます😁
コロナ禍で危険な暑さのなかでも、おうちに閉じこもっていられなかった事が功を成し、
家族そろって随分リフレッシュできた気が⚾️
おうちじかんもこれまた大好きだけどね💕
さてさて、お盆週間は仕事も部活も塾も野球も家族全員オフ
ぴょんきちさんに逢いにいくよ〜
人より聴力が高いねこさんは、私がピアノを弾くとビックリして耳がイカになってしまうのです
🦑ストレスを与えないよう、演奏中はこのようにほっかむりをしてもらって、ミュートにして弾きます🎹
されるがままで‥
せがれたちはマチコマキ姿に大笑い😂😂
だが私にとってストレス解消のピアノ演奏
ぴょんきちさん、いつも無言でほっかむりにご協力ありがとうございます♡
またまた近くの海へ
この景色、潮騒、香り、全てに癒されるよね〜
銀に輝く稚魚は、ボラ
昔の体温計の水銀のように輝いてる✨
ボラは大味で美味しい魚じゃないけど、稚魚はキラキラして群れで泳ぎ
しっぽがくるんとしてかわいい❤️
おなじみのハゼ
すばしっこいから、とれると嬉しいせがれ😆
潮がひいていたからタマが沢山！！
美味しくいただきました😁
最近のおうちごはん特集
美味しいものでぱわわっぷです
母が田舎の下関から取り寄せてくれた、くじらのフライ
これは珍しくて、私は関東ではお目にかかった事はないです🐳
くじらは鉄分が豊富です〜😋
お友だちからたーくさんいただいた夏野菜に、チーズをたっぷりのせてグラタンに
こちらもいただきものの夏野菜が大活躍
彩り夏野菜をこれでもかとトッピング
グリルすると野菜の甘みが引き出されて美味しいよ♪
ピザが大好きなせがれリクエスト
HBで1時間でできるピザ生地に、好きなものをのせてオーブンで焼くだけ
夏休みは、家族３食分の用意だけでも大変なのに
働き盛りのとーちゃん
育ち盛りのせがれたち
貧血でバテ気味のかーちゃん
其々への栄養成分を考慮しつつ、これまでかあちゃんよく頑張りましたで賞
自画自賛
あっ、貧血対策も引き続き、頑張り中です
重度になると、効果的な方法で長期継続しないとなかなか効果がでないからね
妊娠中も数値がヤバくて、もはや薬で補えるレベルではなく、大嫌いな鉄剤注射を定期的に接種するしか手段がなくて、、
つわりも相まって、辛かった思い出が
これから妊娠予定のかたは、日頃から貧血チェックをしておくことをつよくお勧めします
そんな気がする、今日この頃です😋
鉄分補給と併せてよく歩くので、体力がついたのかな❓
継続は力なり❣️
皆さまも夏の終わり、疲れが出ないようにご自愛ください
╰(*´︶`*)╯
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