こんばんは
ご訪問いただき、ありがとうございます
お盆休みが終わりましたね～
今日がお仕事はじめだった方も多いのではないでしょうか
暑いなか、お疲れ様です
ちびがいる我が家は、毎日にぎやかで
仲良くあそんでいるかと思いきやけんかが勃発し…の
くりかえしデス
食事の用意も毎度なので、自分ひとりなら何でもありあわせで食べれば良いけれど…
子供に食べさせるものはヘルシーで飽きない工夫が必要
パンケーキ率が高い我が家では、コストコの５キロ入りパンケーキミックスを常備
混ぜて焼くだけで、失敗なしで美味しくできるんだものリピ商品です
ただ、ヘルシーかというと…カロリーは高めです
そこでヘルシーグリーンドーナツをつくりました
生地に青汁パウダーを入れると、鮮やかなグリーンに
青汁もいろいろですが、たいてい多種の野菜が入っているとおもうので、プレーンのパンケーキに
シロップをたっぷりかけて食べるよりヘルシーなものを食べている気分に浸れます
生地の分量は適当ですが、いつも何とかなってます
他に、全粒粉やグラハム粉、きな粉などを混ぜても、くせがなく美味しく焼き上がります
パカ
っと割ってみると、キレイなグリーンでしょ
皮はカリッ中はもっちりふんわり
黒蜜をかけたかったけど無かったので、めーぷるさんをかけていただきました
美味しいヘルシーメニュー忙しい時にオススメです