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あずみんです。また台風が来てますなあ o(;△;)o

わたしは明日もあさっても仕事がらみの行事があるから出勤だす

私の今年度の大きな目標

1・・・・・昇級審査  (・ω・)/
2・・・・・台湾旅行  (^ε^)

でございます   (ノ´▽`)ノ
昇級審査は11月中旬でございます・・・・・
いやあ   やばば(@ ̄Д ̄@;) (@ ̄Д ̄@;)

昨日は稽古でした

右足のすねを組み手でバッティングして痛めてしまい
シップはりはりアンドアイシングを繰り返してます
サポーターしててこれやし・・・
サポータなしやったら    ((゚m゚;)


ポッキン 。(;°皿°)
ですやん   まちがいない・・
おそるべし・・総合格闘技・・・・修斗 (-_\)(/_-)三( ゚Д゚)
怪我してる暇はわしにはないのじゃ (((( ;°Д°))))
必死にアイシングアイシング
師範に_
「あずみさん、右の蹴りはなかなかいいんですが・・・腰が入ってないし
足の返しもできてない、腕のふりが動作についてきていない
動きがばらばら、体重がいかせてないしもったいない。」
と・・・。
あーっつカラダが動きを覚えてない、体得できてない ( p_q)
回数こなさないと・・・
あせりますわ。
蹴りは腰を相手にぶつけるようにして腰を先にだす
あくまで足はそれについていくのみ
腰を動かすことがすべていい突き・蹴りをだすことに
つながる・・・。(・Θ・;)
やるしかない・・・



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