コロナ感染３日目。

昨日から腸の動きが悪くなりお腹が痛かったから、今朝はお粥を炊いた。

そういえば昨日は足が冷たくて、夏用の羽毛布団にくるまっていても全然温まらなかった。

やはり冷えは大敵

明け方からガス

が出始めて、だいぷ楽になった。

そして今朝は喉の痛みが少しあったけど、全身の痛みがなくなっていた。

本当は発熱したかったのに、プレドニゾロンのせいで押さえ込まれていたのかな？

内科で処方してもらった風邪薬。

この粉薬の苦くて不味いこと

まぁ、お陰で咳は治まってきたけどね

Y子さんがまた、桃を届けてくれた。

有り難い

朝食

お粥に梅干、きのこ味噌、二番出汁のお吸い物、ヨーグルト。

昼食

お粥、出汁の粉末をふりかけにしたもの、味噌汁、蒸しキャベツのサラダ、茄子味噌。

夜は

この前、職場の人にいただいた夕顔と冷蔵庫にあった人参、つきこん、冷凍しといたさつま揚げや乾物入れた炊き合わせと、塩麹に漬けたささみ。

雨が上がって少し晴れ間が見えた。

すぐ近くまでウグイスがお見舞いに来てくれた

どっちかな？

こっちかな？

職場の規定で５日間休まなくてはならない。

全然普通の風邪ってくらい元気になった。

仕事に行かないのが申し訳ないくらいだ。

なんなら一番辛かった８日の夕方から９日丸一日に休みたかった

頑張りすぎるのはよくないと分かっていても、各々のシフトで動いているからなかなか休ませて！とは言えないんだよなぁ

回復してきたからといって調子に乗らず、しっかりコンディション整えないとね。

申し訳ないくらい…