半年で５キロ太ったにゃんです(T_T)
なので
ダイエットになるらしい
焼き梅（レンジでチン方式）にして
一日３粒食べました
おいしすぎて
一日目にして
１キロ増
しばらく続けようと思ってますが
梅干し好きには逆効果では？
では
今日は
デザートo(^▽^)o
このタイミングで😁
ヨーグルトムース
～イチゴジャムのせ～
イチゴジャムの季節には
必ず作ってます(^-^)
材料
生クリーム 200cc
ヨーグルト 400cc
※今回は加糖タイプ３
プレーンタイプ1
の割合で作りました
砂糖 大さじ1
ゼラチン 7g
お湯 大さじ4
イチゴジャム
作り方
生クリームをまぜ五分立てに
そこへ、砂糖を入れ
更にまぜ、七分立てに
ヨーグルト（パックのまま）を混ぜておく
ゼラチンをお湯でふやかしておく
七分立ての生クリームの中に
混ぜたヨーグルトを入れ
さらに混ぜる
そこへ
ゼラチンを入れ更に混ぜる
カップに入れ冷やし固める
1時間位したら出来上がり
食べるときに
イチゴジャムをのせて完成o(^▽^)o
私はシュワシュワしたのが好きなので
ゼラチン少なめ(^-^)
ヨーグルトの甘さとジャムの甘さ
があるので砂糖は少なめです