暑いですね。アイス買いに行きたいけど暑いからやめとこうみたいな毎日です。
さて、人生楽しいですか？海プールに行けない夏なんてフードのないパーカーと一緒だよ！という感じの夏休みですがどうでしょう。楽しく暮らす術を見つける前に秋セメ始まっちゃいそうです笑
いきなり話がぶっ飛ぶんですが私は睡眠薬と抗不安薬を服用しています。ながーーーーーーい精神の抑圧とはり続けた虚勢がメンタルをゴリゴリ削った結果です。生活習慣の乱れも相まってなかなか寝られません。発作的に不安感と焦燥感に駆られるときがあります(最近はあんまりないですが)。障害者であるかは微妙ですが健常者でもないですね。最近は心療内科や精神科に通うことも認められつつあるので自分で抱え込んでしまう人は減ってきています。とはいえカミングアウトするのはかなり勇気のいることでしょう。周りの人も実際どうしたらいいのかわからないでしょうし。精神疾患周りはいろいろと状況的に難しいことが多いです。
不幸自慢、と言われてもまあ否定はしません。まあなんまいうかとりあえずいろんな人がいるんだよ、ということはわかってほしいですかね(テキトー