みなさま こんにちは。
いつも大変ありがとうございます。
最近は、「昆布」と「美容」について
多く書かせていただいてますが
今回は、「昆布を食べる」ことで
良い結果が期待できることについて
少し触れさせていただきます。
どうぞよろしくお願いします。
〇IQの向上
〇うつの予防
〇認知症の予防
①受験勉強の際 昆布を噛み噛み IQ向上。 成長期に必要な ヨウ素。
そして、カルシウムなどのミネラル各種。
②ダイエット効果も高く、リラックス効果も得られます。
③脳、延髄を刺激しますので うつ の予防。認知症の予防。にも
効果が高いです。
「昆布」すごし♪
今回も最後までお読みいただき誠に有難う
ございます。