ツキイチの土曜お休み、
休暇とらないとなかなかいけません。
水曜におじゃましたクラブにて
土曜ははじめて。
ステップ２台60分
あっ☺️
自分でも楽しめる～
できないところも楽しい( ´∀`)
60分ていいな☺️
来月またいきたいな🐤
着替えもせずに🚃
エアロ40
いつもいっつも
わからなくなってしまいます😓
でも楽しい( ´∀`)
レッスン前に飲んだ
鎮痛剤がすごく効いてしまい
からだも頭も
朦朧です、神経
全部抜かれたみたい。
ステップ40
オリジナルからコンビに
かわりました。
１ブロックで自分を
落ち着かせて、
２ブロックで一生懸命覚える。
穏やかな気持ちを
維持できて
心地よいレッスンでした🍀
無我夢中で記憶に
専念もいいですし、
今日のように
しっかり身体を使い、
安心して楽しめるのも好きです💕
プールで10本だけのつもりでしたが、
頭のぼんやりが抜けないので
プールはお休みしました。
ムリしないムリしない🍀
楽しい土曜を
ありがとうございました☺️