日曜、ステップ、ステップ、ヨガ。

勇気をだして
千葉県のクラブにいきました。

たまに挑戦するも
毎回敗退です。

予定どおり、
半分くらい立待岬でした。
既存であろうブロックが
だめだめでした。
汗はかけて、
楽しかったです。
またいつか挑戦したいです！

ヨガ
参加できてよかったです。
からだの使い方、
土台の保ち方、
ポーズはあとからでいい、
先生のお話することが
からだにしみてきました。