今日も断酒。
あーいや、ずっと断酒ですよ。
今日もシアナマイドは夜飲みました。
仕事終わり飲もうと思えば飲めるくらい、昨夜のんだ薬の効果はきれかかってる。
でも1ミリだって飲みたいとか
お酒のこと考えてない。
あー今日も早く帰ってタバコ吸いたいー
とか餃子と納豆で白米たべたいー
とかそんな事が頭の中ぐるぐる。
あ、最近ハマってるもの1
おっとっと。すごくいい。食感も塩味も
なんとなくですが、のせておきます。
最近ね、肌質かわってきたのか？
老化現象なのか、
アトピーが変なところにでる。
そしてお腹とか太もものうらとか
他の部位より健康だった部位に
もちもち要素が加わった！
水分しっかりここ数年とってるからね。
それのおかげと思いたい
↑これは記録として書いときます。
肌の変わり目があったなぁーと記憶しときたい。
そんなこんなで、今日もつかれました。
睡眠が大事とゆうね。
今日は0時までに寝たい。
おやすみ。
それでは、また。
明日も断酒がんばろー。
うぉー。