今日はよく眠れた。
ここ半年間は金土日
いつも淡麗３５０×5本のんでた
金曜の夜→土曜の昼→土曜の夜→
日曜の朝→日曜の夜
こんな感じで止まらなくなってた。週末。
金曜だけにしようと思っても一度飲みだすと脳がそれを許さない。
こうなるのわかってても飲んじゃうんだよな。。
ありがたいことに、この3日感
ブログとか絵書くことで
なんとか気持ブレずに今日も抗酒剤のめたてる。
この場をお借りしてありがとうと言いたい。
断酒して三日目。
四日目やと先走って
四日目と絵を書いてしまった。
間違ってた😂
ふと、心療内科の先生に
シナアマイドは自分を守るためだから
飲んでね。
この言葉はなぜだか
ちゃんと心に残ってる。
今日も穏やかな一日を噛み締めて
過ごしたいと思う。
とりま今日もクリア。
明日も思考が同じように行くかはわからない。
いつあたしの体の中にある
アルコール工場がアルコール補給しろ！！！
ってストライキし始めるかわからん。
油断は禁物。。
それでは、また！