今日の完全栄養食は…

おはようございます。

宣伝的な方のいいね👍が嫌なので、OFFにしました。


大体、朝兼昼は、完全栄養食を食べてます。


今日は、ケの日

今日のメニューは、

・トマト＋ニラ＋えのきのスープ

・ソイプロテイン蒸しパン(卵入り)



参考レシピ

私は、これに、もずく(添加物無し)と白すり胡麻を加えました。


この方のレシピは、スープレシピが多く、添加物無し。

素材の味を楽しむレシピです。

添加物まみれの食生活をしている方は、物足りない味付けだと感じるかもしれません。

腎臓が弱くなると耳鳴りや難聴、聞こえにくくなるのを知っていますか？【腎機能を改善する！おひとりさまお昼の解毒スープ】いつもいいね!ボタンやチャンネル登録をありがとうございます！励みになっております＾＾今回はちょっと肩こりがきになるなぁ〜と思って手に取ったドロドロ血を流してくれるニラを使ってお昼のスープを作りましたのでご紹介します。実はニラは腎臓を元気にする効果があります！腎臓が弱くなると聞こえにくくなったり、低音のブーンとした...リンクyoutu.be


淡色野菜が無いので、夜は淡色を含む野菜を食べる予定です☺️

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本日も最後まで読んで頂きまして有難う御座います。
感謝致します(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ


現在、お悩み中の方が、前に進める引寄せが有りますように…