🍖🐇🍎
・
皆さんこんにちは、
愛知県豊田市ど田舎なのに
最先端ケアができちゃう隠れ家サロン❣️
ピンピンコロリ健康寿命をのばそう
nagwonです🍖🐇🍎
・
皆さん、
GreenMondayってご存知ですか？？
いきなりのこの画像は昨日のわたしの夕食ですが🤣笑、
また直訳すると緑の月曜日なんですが
、
、簡単に言うと、
週に1回くらいはお肉食べないでおこうよ❗️
みたいなかんじです。(ざっくりすぎる)
この説明で大丈夫？笑
動物愛護の観点や、
食肉産業が地球に与えるダメージを考えて、
いきなりベジタリアンにはなれなくても、
週1くらいはお肉食べないでおこうよ❗️
っていうムーブメント。(だそうです笑)
笑)でもGreen Mondayを知ってから、
これは【健康寿命をのばそう】のnagwonの理念にもめちゃくちゃマッチするな、と思ったんです。
・
nagwonでは、酵素を取り扱っております✨
酵素を使ったファスティングのご案内もしているんですね💡
やはり現代人は食べすぎ。
そして自分がどんなものを口にしているか、などに無頓着だと思います。
そう考えたときに、
GreenMondayを活用するのはとっても効率的かなって思いました❗️✨
だって、地球のためにもなり🌏、
自分の体のためにもなる。
(動物性の脂質は、悪性の脂質が多いです😭😭😭)
体の脂肪になりやすいってことですね。
nagwonでファスティングをご案内するときは、
準備食期間も含めて肉は一切とらないんですが、
体臭まで変わります。
便通や、肌の調子はもちろん、そんなことまで変わっちゃうんです…！
でも、例えば日頃から荒れに荒れた食生活をしていて、
いきなりファスティング始める❗️
ってなかなか根性がいります。笑
だけど、このGreenMondayみたいに
まずは週1、食生活を見直す日✨
というかんじで調整ができたら、すっごく良くないですか？？
あまり負担に感じないし、でも健康にも良い👌✨
ブロッコリーは美容にもとっても良いので、
塩昆布和えなどを常備菜として作っておくのもとってもおすすめです✨
・
nagwonのご予約・商品のお問い合わせなどはこちらから💁♀️⏬
・
・
・