最短で夢を叶える「願い方」とは…
それは、「大切な人の笑顔や喜ぶ姿をイメージすること」
だそうです。
世の中、事件、事故、よからぬ噂話等で溢れていて、
多くはマイナスの話が一杯…
マイナスなことに接してなかりいると、自分にも悪いものを引き寄せてしまうことに…
マイナスの情報や映像、音声を見たり聞いたりすることで、
身体にコルチゾール等のマイナスホルモンが出てくるので
「キラーストレス」を引き起こす一番の要因となってしまいます。
それではその逆に、喜びや笑い等に接しているとどうなるでしょう…
「大切な人や動物の笑顔や喜ぶ姿をイメージする」と、夢や願い、
「引き寄せ」が起こっていくことが科学的にも明らかになっているそうです。
笑顔はドーパミン、アドレナリン、 コルチゾールなど、
ストレスを減少させるホルモンを分泌させ、エンドルフィンのような 幸せホルモンを分泌します。
そのためにも、自分にとって大切な人、好きな人の笑顔や喜ぶ姿をイメージしていきましょう。
そして、できれば「与える」、「さしあげる」行動にうつしていきましょう。
2018年は多くの人を「お祝いする」こと…
そしてあななだけの「ハレの日」を提案すること…
私達はそんな取り組みを地域やいろいろな協力者をあげて行っていきたいと思います。
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田園都市線周辺エリアで活動するインストラクターの
“あったらいいな”を形に
【街中レッスンコミュニティー】
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