こころ勇気づけカフェ

オンライン開催しました！

心理学講師の

大倉智美です

好きなことを

目標にしたら

どうやったら１番効率よく

得られるか、策略を立てることが得意

だから、

考えるより先に行動し

リーダーシップやカリスマ性があり

人をコントロールする言動がある

人に負けたくない気持ちが強い

その反面

興味ないことや人には、、、

動かない＾＾；

そんな方、あなたの

周りにいませんか？

実は、このタイプ、

１割しかいないとも言われ

何を隠そう

（隠していませんが）

私がこの　【行動タイプ】　です

とてもドライな性格に思えるかもしれませんね

この人格は

１歳半くらいまでの間に

自分で決意するとされ

主な養育者の接し方が影響しています

親が、先回りしてあれこれやってあげたり

自分の都合が優先で

優しくするとき

冷たくするときがあると

何を信じていいかわからなくなり

人を信頼する力が未熟なままになることがある

また、自分の欲求を叶えるため

親の気を引こうとし、コントロールしようとする

長男、長女に多く

「自分は満たされることがあたりまえ」

「自分は悪くない、相手が悪い」

の基本的な気持ちが、ベースとしてある

嫌な人・・・っぽいけど

そのまーーんま、私のことです＾＾；

交流分析という心理学の中の

人格適応論からお伝えしています

この心理学で大切にしていることは

１、人は誰もがOKである

２、人は誰もが考える能力がある

３、人は自分の人生を決めているが、その決断は帰ることができる

なので

行動タイプさんも気質があるというだけなのです

知った上で

自分もOK、相手もOKの

コミュニケーションを取れたらいいですね

行動タイプとの付き合い方は

無駄に争わない

これに尽きます！

題名の

◯◯しないの、◯◯には

争いしない　が入ります。

競争が好きなので

やる気を出させるために

競争を使うことは効果的です

もし、お子さんがこのタイプなら

「お母さんと競争しよう！」作戦は効きます

無駄に

がポイントです！

自分は悪くない、相手が悪い

がベースにあるので

否定や批判が大嫌い

されると、優位に立たねばと思い

負けないようにがんばるのです

争いが終わらない

となるので

そうなったら

あっさり引き下がる

さらに良好な関係にするには

「自分は満たされることがあたりまえ」

がベースにあるので

とにかく、

褒めて認めること！！

さすがですね！

それいいですね！

早いですね！

好きな人を喜ばせたい気持ちが強いので

味方だと信頼してもらいましょう

前回の「信念タイプ」より

根拠がしっかりしていなくても大丈夫

↓

『【開催】真面目でガンコ・私は正しい！主張強めの人とのコミュニケーション～４月勇気づけカフエ～』ちょっぴりガンコでこだわり強め私は正しい！の主張が強い人真面目だからきっちり仕事はするけど少し、取っつきにくいかも^^; あなたのまわりにも…

ameblo.jp

刺激や興奮、楽しさも

大事にしているタイプです＾＾

エネルギーが高く

リーダーシップもあるので

政治家、ベンチャー企業社長に多いです

参加してくださった方からのご感想は

うちの家族にこのタイプがいます

争うと終わらないから、やめました

上司がこのタイプで、いつも怒っています

どっちにしろ、あなたの思うようになっているじゃないですか＾＾

となだめています

上司がそうですが、褒めているから

うまくいっています

さすが、長年学び続けている方々

すでに、うまく対応しているようですね＾＾

人格適応論を知ると

お互いが心地良く関わるために

効果的なコミュニケーションができます

知ると

何でわかってくれないのー

わかってもらえない

とお互いがキーとなったり

寂しくなることが減る

ストレスが減ります！

幼い頃の親との関わりが関係する

その背景も併せてお伝えしていますから

納得感があります

「交流分析・人格適応論」

アドラー心理学と似た部分が多くて

連動してお伝えしています

グループで話すから

より理解が深まる

そんな充実した朝活でした

次回は、６タイプのうち４タイプ目

想像タイプ　→済

信念タイプ　→済

行動タイプ　→済

感情タイプ　→8月

反応タイプ　→10月

思考タイプ　→12月

次回７月は、この人格適応論の

ベースとなる交流分析の内容を

相棒の　長谷川淳子さんが担当してくれます

お知らせ

次回の勇気づけカフェは

７月１０日(土)
9時～10時

◆ミニ講座

心と行動を快適にする心理のお話　第四回

人間関係改善や自律的な生き方を目指して、一緒に考えたりお話しませんか？

今回は「こころの栄養素は貯金できる！」についてです。

私たちの身体は生きていくために、健康のためにいろいろな栄養素を摂取することが必要で、不足すると体調を崩してしまいます。

ココロもそうなのです。

ココロの栄養素が足りないとココロが不調になってしまいます。

そんなココロの栄養素は、なんと貯めることができるんです！

心地よいものも、そうではないものも…

そうではないものを貯めると、そうでもない対応を相手にしがち

心地よいものを貯めると、相手にも心地よいものを贈ることができます。

心地よい栄養素を貯めて、周りに心地よさを送りませんか？

その貯蓄方法を一緒に考えましょう。

◆参加方法

オンラインZOOMにて
行います

◆参加費

１０００円
PayPayにてお支払いください
お申込みの方にリンクをお伝えします。

◆担当

アドラーカウンセラー
スクールカウンセラー

長谷川淳子

お楽しみに！！

◆お申込み

こちらをクリックしてください！！

左:長谷川淳子　右:大倉智美

◆男性、女性、年齢に関係なくどなたでもご参加いただけます。

【開催】行動力ある！結果重視の人とは○○しない〜６月勇気づけカフェ〜