みなさん、こんにちは
にいがたアドラー勇気づけくらぶ
アドラーカウンセラー長谷川淳子です。
子どもにイライラしてしまうお母さんのための
「無料カウンセリング」を
私が所属している
メンタルサポート研究所が始めました。
私は子どもたちが小さかった頃、
楽しいこと
うれしいこともたくさんありましたが
無性にイライラして、
子どもを責め…
そして、後悔
そして、自分を責める
そんなときは
友だちと出かけたり、
おしゃべりしたり、
家族でご飯を食べに行ったりすることで、
気持ちが軽くなっていました。
ですが、今は
子どもと自粛生活でずっと家にいて
なかなか息抜きができないママさんも多いのではないでしょうか？
楽しい、嬉しいこともたくさんあるかも知れないけど、
日常とは違う生活の中、
いつもいつもいつもずーっと一緒だとイライラするだろうし、
イライラ空気の家の中でじっと一緒に過ごすのはほんとにストレスだと思います。
そんなお母さんのための応援プロジェクト。
よかったら、ご活用ください。
お申込みは、こちらのサイトからです。
気軽にお申し込みください。
お待ちしてます😊
お知り合いにも紹介していただけるとうれしいです。
http://www.ms-ken.com/
