みなさん、こんにちは
ビールサーバーと仲良くしてましたよ！笑
にいがたアドラー勇気づけくらぶ アドラーカウンセラー長谷川淳子です
この土日は
カウンセリングのお勉強
土曜日はカウンセリングのスタディワーク
実際にクライアントととしてカウンセリングを受けさせていただきました
このところ…
やりたいことはたくさんあるのに
やる気はあるのに
体が動かない
考えられない
無駄に時間を過ごしてしまう…
そんなところから
カウンセリングしていただきました
カウンセリングの中で
ある感情を感じ
カウンセラーの先生に
受けとめてもらえた安心感からか
何故か
体が
とても
ガタガタ
ガタガタ
震えました
びっくりです
あ、カウンセラーの先生がこわくて震えたわけではないですよ笑
どうして震えたのか
カウンセリングの後
説明してもらって
なるほどぉ
わきあがる感情を
蓋してきたことが
カウンセリングを受けることで
蓋がゆるみ
蓋がガタガタしているような感じ
カウンセリング後は
いやな感じではなく
なんだか言葉では
うまく言えないけれど
らくになったぁ
安心したぁ
そんなあったかい気持ちです
私は普段
理論的に頭で考えがち
この感じるカウンセリングは
重ねるごとに
感じることの大切さを
体感しています
スタディワークのあとは
もちろん
飲みます
新年会笑
そして
日曜日は
一日
お勉強！
あっという間の二日間💗
みなさん、おつかれさまでした
ありがとうございました✨
