にいがたアドラー勇気づけくらぶ
アドラー心理学講師の
大倉智美です。
本日の勇気づけカフェの様子です＾＾
多くの方からご参加いただきまして
本当にありがとうございました♡
自己紹介をすると
一気に和やかムードになりますね♪
ミニ講座は・・・
アドラー心理学５つの理論のうち１つ
「自己決定性」～人生は自分が主人公～
アドラー心理学では
生育環境、劣等感、劣等性など影響はある。
しかし影響を受けながらも
有益で創造的な選択をするのか
無益で破壊的な選択をするのか
は自分で決めています！
例えば、
親が暴力的で不仲だった
ということは選べません。
しかし
自分も親と同じように子どもに辛くあたる
親を反面教師として、家族に優しい
は自分で選び決めているのです。
今のあなたを作ったのもあなた
あなたを変えうるのもあなた
ワークでは、実際のご相談をもとに考えました。
自由に考えることで
自己決定の枠が、どんどん広がりましたよ。
そんな真剣な大人たちの癒しは
元気に遊びながら、居てくれるお子さんたち
なわとびしたり、車に乗ったり
終わっても帰りたくなーーい、なんて
言ってもらえると嬉しいなぁ♡
参加者にも帰るときに
「また来月も、是非参加させてください♡」
「今日の例題が、自分と同じで自分の思考の意味がよくわかりました。」
「何だか、分かってスッキリしました。」
「仲間にも勇気づけられました。」
「日常に流されがちですが、ここに来ると勇気づけに戻れます。」
と嬉しいお言葉をいただきました。
こちらこそ、いつもいつも
私たちも、皆さんに勇気づけられています♡
勇気づけが循環する「勇気づけカフェ」
まだの方も是非、いらしてくださいね。
◆参加費
１，０００円
◆ミニ講座内容
そもそも心理学とは？〜ちょっとディープなアドラー心理学〜
◆講師
長谷川潔氏
年齢、性別問わず、どなたでも参加できます。
お気軽にお問合せくださいね。