リフティング | 長岡SSSのブログ

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新潟県長岡市で活動している小学生サッカーチームです。
http://www.nct9.ne.jp/naga-sss/

本間です。


現在リフティング特訓中の子が多いと思います。


夏休みで 時間もあることから、おおいに頑張ってほしいです。


これはコーチの考えですが、年齢×10回を最低目標にしましょう!


リフティングがうまくできない子はボールの真下を蹴っていないことがほとんどの原因です。


ボールの真下を蹴るには当然、蹴る足をボールの下に持っていく必要があります。


真下を蹴ることができれば、あとはキックの強さ調整です。


ちょっとしたきっかけ、気づきでリフティングは上達します。


回数が伸びない子はやり方に間違いがあるはずです。


だめなやり方を続けてもだめなままです。


どうしても回数が増やせない子は遠慮なくコーチに聞いてね。