晴れ
朝から暑いけど
お掃除後の読書を
ベランダに椅子出して
読んでみました
陰やし風あるし明るい！
気持ち良く読めたので
大正解でした
明日からもそうしよう
今読んでる本も面白いけど
字が小さいから老眼鏡しても
見えにくくて眉間にしわが
増えてしまいす
今日のお散歩は久しぶりに
標準コースです
暑いけど風があるので
頑張れました
暑さに勝てるほどの
観劇意欲はないわ
また涼しくなったら行きましょう
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晴れ時々曇り
ルーティン後
今日は整形外科受診です
前から左股関節痛いから
気になってたので行って来ました
レントゲン撮ってもらって
結果は股関節のキャッチ？
部分が甘いそうで
先天性で遺伝かもとの事
右も少し傾向あるそうで
背骨と腰椎にも狭窄は
あるけど今は様観でいいと
今日の先生は老化とは
言いませんでした
最悪は人口股関節らしいけど
まだ大丈夫と言ってくれました
帰りは遠回りして帰宅
歩数は確保です
しかし暑い～
観劇行かずに正解かも
晴れ時々曇り
今日もクラっとするほど
暑い
家の中に居ればマシだから
本は進みました
お散歩は今日も短め
熱中症の人増えてるから
気をつけてます
明日は観劇する予定だったけど
暑すぎて出かける気力が
無くなりました
前売り券残ってるから
もったいないけど仕方ないわ
夕方ふと気づいたら
両前腕にあせも発見
あせもなんていつ以来
常に汗は拭いてるけど
追いつかないのかな…
痒くないからいいけどね
まだまだ我慢の日が続きそう
