■ナチュラルスタイルヨーガ

今日は、ご宿泊のお客様とご一緒に
初めての「ナチュラルスタイルヨーガ」を体感しました。

ヨーガの最中に寝てしまいました。
そのくらい気持ちの良いヨーガでした。
その気持ちよさに寝られる方が多いそうです。

一瞬の睡眠が１０時間の睡眠にあたる
ナチュラルスタイルヨーガ。

天と地を感じながら、気持ちをきれいにという
先生のメッセ－ジやアロマの香りが、
とっても気持ち良かったです。
ほんと、寝てしまうほど、気持ち良いとは・・スゴイです。
明日も１０時から開催ですから
ぜひ一度体感されてみてください。。

今日も良い一日になりますように。