こんにちは！naoです！
皆さんは、好きな食べ物は１つや２つ
あるでしょうか？
肉好き、魚好き、麺好き
スイーツ好き、薬草好き、
虫好きなど
本当にこの世の中には、たくさんの
食べ物があります。
その中で、一番を決めるのは、
酷なことなのかも知れませんね。
高校生の時の友達で
肉が大好きで毎日毎日食べていたという
友達がいたのですが、
本当に、肉が好きで、毎日のお弁当には
肉が入っていない日は、なかったと
私の記憶では、そう思うほどです。
毎日、焼肉弁当で肉だけが
綺麗に並べられていて
その下に、大量のご飯が眠っていました。
その弁当に、野菜が入っていたことは
なかったです。
ただ、一回だけ
なぜかミニトマトが隅っこにあって
この子野菜食べるんだ！と心の中で
驚いていました。
その子のあだ名は、お弁当がお肉だけなこと
体型が太っていたことや息づかいが
荒いことなどが
相まって、
豚！親方！家畜！牛！
うんこ！脂肪！皮下脂肪！
体重おも子ちゃん！
脂肪吸収バキームちゃん！
など、本当にありとあらゆる
あだ名がありました。
汗が垂れてくると、脂肪が滴る女！
寝ていると、食っちゃ寝女！
運動してると、犬に追われている家畜！
水泳してると、汚い体を塩素で殺菌女！
笑うと、太っててもうまいオペラ歌手女！
階段を登っていると、階段も登れない乳児女！
トイレに行くと、
体内にある30Kgのうんこ落としに行く女！
など、多分本人にも全部を把握できないほどの
あだ名やその人を特定する言葉がありました。
もうなにやっても、そのような言葉が
遠くの方から聞こえてきました。
クラスの中では、誰が
1番、その子をお題に笑わせられるか
というある種の大喜利のような
ものになっていました。笑
最初は、豚〜などの固有名詞だったの
ですが
数に限りがあるので、文章に
知らぬ間になっていました。
私含めその子も、少しユーモアのある
大喜利は、クラス中が笑うのですが、
本当に、その子を蔑むようなことを
行ってしまうと
本当に、クラス中が一気に温度が
下がっていきました。
その言葉を発した子は、結構軽蔑するような
目でみんなに見られていました。
まぁクラスの中でワイワイしていて
とても楽しい生活でした。
そんな中で、色んなあだ名のついていた
友達ですが、好きな人ができたと
突然言ってきたのです。
もちろん、クラスの男子だけではなく
バイト先の男の子だそうです。
結構かっこいいそうで、顔は
俳優の坂口健太郎似の人だそうです。
その子に、痩せて綺麗になったら、
告白する！ということを決めたらしく
それで、その子のダイエットが始まり
ました。
肉好きの友達ですが、肉の次に好きな
食べ物が
キノコだったという驚きです笑
肉の次に、キノコはトリッキーだなと
これも、また心の中で笑っていました。笑
結果的に、そのキノコでやったダイエットが
大成功して、その坂口健太郎似の顔の
男の子に告白したのですが、
ダメでした。
でも、ダイエットに成功して
痩せた体で、何人かの学校の人に
告白されたらしいです。すごいですよね。
キノコで、痩せるということができる
ことが知ることができましたので、
今回は、それを皆さんに紹介します！
今回紹介するのは、
「まいたけダイエット」
です！
キノコの中で、まいたけを選んでいただき
それを、様々な食材に取り入れていく
という、ダイエット法になります。
まいたけには、「MDフラクション」
キノコが持つ、「キノコキトサン」
が非常に大事な役割を担ってくれています。
MDフラクションは、血液の中にある脂肪や
コレステロールを分解してくれる効果が。
キノコキトサンは、脂肪の吸収を
抑えてくれる作用があります。
これは、ダイエットサプリでも有名なので
どんどん摂取してください！
ここで、注意なのですが
MDフラクションは、130度で熱すると
分解してしまうので、ご注意を。
また、水洗いも時間をかけてやってしまうと
ダメになるので、ほどほどに！
今すぐに、まいたけを料理の中に
入れてみてください！！
ありがとうございました！