私は平常でも良くフラフラすることはありますが、
特に毎月、女の子の日になると、大貧血を起こします。
若い時はそこまでひどくなかったと思いますが、20代後半からとてもひどくなりました。
顔は蒼白になりますし、朝の起床時に起き上がれない、
また夜の入浴後などは、裸で家の中を這って移動しないといけないほど目眩がして、
全く立てないという事は毎回です。
でも出来るだけ薬などは摂取したくないので、フラフラし始めた時にはレバーとマグロなど、
貧血に良いとされるモノを必ず食べるようにしました。
最近では少しフラフラすることは会っても、立てないような目眩の伴う貧血症状は無くなりました。
貧血をサプリメントでどうにか改善できないか･･･