ブログ二回目のあーさです
長浜に来てはや1年
長浜のおいしいご飯を食べた結果。。。。
私は10キロ太りました。。
昨日体重を測ってびっくり
このままじゃいけないと昨日の夜からダイエットを始めました！！
どのようなダイエットというと。。。
小豆スープ
ダイエットです
このダイエットは以前にもやっていて
8キロ落ちました
なので、今回も実践
ご飯を食べる前に一杯食べます
食べ終わってからは何を食べてもいいので無理なダイエットをしなくて済みます。
作り方は簡単でグーグルで調べると
色々なレシピが出てきますので、
夏に向けてダイエットしたい方は
検索してみください
続きは次回のブログで書きたいと思います
本日もブログを見て頂きありがとうございます
閉店最後まで存分に楽しんで頂き、
明日のご来店お待ちしております
