新年会

昨日は子供達の空手の新年会でした

準備体操～立稽古～移動稽古　を一緒にやり

その後子供達と形の練習

そして最後に子供達の形の発表会

その後大人達は飲み会へ～～

なぜかおっさんは本日体中が痛いです！