自己管理

年末からの風邪が完治しません。

ビタミンを摂るべく苺1パックを食べ休養し、
座薬を２本挿し、アイスノンや冷えピタをもらい、
帰省時のフェリーではVIP席で休み、熱い風呂に入り
汗を流し、にんにく注射を打ち、処方薬を飲み続けて
いますが、まだ治らず。。

海外でマスクなんかして歩いていたら伝染病患者と
間違われますよね。

それにプラスしてサングラスなんかしていたら、
職務質問されますね。



普段からの自己管理が大切だなとつくづく実感。

「病は気から」と言いますが、気持ちだけは永遠の18才です。


今年は実行したい事が沢山あるので、自己管理をしっかりして
いきたいと思います。