タバコを止めて10日目です。
どんな感じかと言うと、なんとなく頭痛が続いている。これがニコチンの離脱症状なのか、単純に風邪を引いているだけなのかはわかりませんがf(^^;
あとタバコを吸っていたときの方が風邪にかかったときの症状が軽かった気がする。
多分、タバコを吸わなくなったことで気管が正常な状態にもどり、喉のちょっとした違和感を感じ取りやすくなったためじゃないかと思われる。
あと、よくタバコを止めえると味覚がもどって食事がうまくなるって聞いたことがあるが、それはいまのとこないですね。
タバコを吸いたいって気持ちはまだあるけど、その気持ちを忘れてる時間がなんとなく長くなったような気がするので、もう少し様子をみようと思います。
