きのうときょう

昨日

朝マーマレードジャムつけたパン
昼タコライス
夜すし10皿

夜の寿司が

間食も菓子パン


うー

きょう
朝スープ、クラッカー2枚
昼トルティーヤ


これから買い物
お茶するし、気をつけねば




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夕飯

久々にカレー作った


市販のカレールーは一切使わない、
手作りカレー

今日は
冷凍しておいたロールキャベツ
玉ねぎ
トマト缶
りんご
を入れてみた～


おいしい～


なんか、ダイエットより料理ブログになってる


ただのメモブログですみません



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ローソンから

希少糖入りソイラテというのがうちカフェシリーズで出たようで、

お腹空いたから買ってみたよ



うまい


喉も渇いてたしちょうどいい


カロリー90calだって

結構甘いけど


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