うひょ。

おはようございます



体重は、



#2.2kg



ダイエット生活記録更新



昨日歩いたからかしら(^_^)



本当にうれしいね



今からビリー15分頑張ろうかな



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治したい

１つ治したい習慣が


睡眠


です


最近早くて２am．．

おそくて６am...



あかん



本当にあかん！



で起きるの12時。

いいともで目覚めてます


体内時計が狂いっぱなし

どうしたものか…


寝る前に運動しちゃうのがダメだよね


んー…


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再確認。

#2.5だった～



まぁ気長にね


健康な生活が続けば良いから



たしかにかわいい服来たいとか、

標準になりたいとか、

あるけど、



今は楽しく気長に、

続く事をやろうっと





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