再開。

腹周りのお肉が気になる

と思って体重計乗ったら、






どっひゃー

人生最高体重更新。



＃6キロ！


また前のようにダイエット始めます。


今度は偏食せず、

３食バランス良く。


本当はジム行きたい。

でも恥ずかしくて勇気でず。


家出できる運動を考えよう。

空腹防止に、水分たくさんとる。

脱スタバ。


しばらく普通に戻そう


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