井門恵理子の「 地域に優しいフィットネス」 -9ページ目

井門恵理子の「 地域に優しいフィットネス」

ナチュラルで、そしてリラックス。ナチュ・リラ。
心も体も軽くなるそんな優しい体操を地域の皆さんにお届けしています。
地域の健康を運動でサポート。
子供から大人まで、運動をとおして地域に健康をお届けします。
いどえりこ

     やっと普通の匂いが感じられるようになりました。

     ただ、ご飯は何食べてもまずいです。

 

 

 虫の声

やっと朝夕が涼しくなりました。

昼間はとんでもなく暑かったりしますが、

確実に秋です。

 

この夏は、この暑さは異常だと感じた今年。

ただ

仕事もほぼ休んでいるので、家の中で過ごせたし、

ゆっくりと冷房の中で入れたから

外でお仕事したりしている人に比べれば、全然です。

 

 

 

 

 南予

 

私から言うと、

おばあちゃんちの松野町

その隣の鬼北町 ほぼ同地区です。

松山から高速ができたから1時間半で飛ばせばいけます。

講演のお仕事で

県の男女参画センターから依頼されて行ってきました・

 

途中の道の駅で、新米三間米を食べて

 

会場は、

近永公民館(ちかなが)と呼びます。

 

おばあちゃんちでちょっと買い物に行く?なんて

ちかなが行こうかなんて会話をすることも

何度かありましたので

しっかり地名は

 

ち か な がと知っているのに

 

ナビは、きんえい公民館といいます。

 

違うよ〜〜〜

お馬鹿さんと〜

 

ナビに文句を言いながら

2時間の仕事を・・

 

 

地域をどうやって元気にするかを

みんなでワーク。

 

素晴らしいこの街に若者が移り住めない

仕事 自治会、高齢化

皆さんの話を聞きながら、

 

松野の土地をどうしたもんかと

ふと考えました。

 

いい環境だな。〜

でも、不便だな。〜

移住もあり?とか頭を駆け巡りました・

 

 

 

 

 股関節が〜〜

思ったら全く同じパターン。

2年前ぐらいに

えらい股関節痛になって苦しんだ思い出が・・

 

それは、南予の大学の授業が終わって

おばあちゃんちを回って

4時間近く車に乗っていた後のこと。

 

 

 

今回もまたです。

 

体力も筋力もないですから当然ですが

痛い痛い・・で

 

3日間

また出不精になりながら

なんとか

持ち堪え

 

やっと

やっとでございます。

 

踏んだり蹴ったりだ^^

 

 

 そんな時

なんと言うことでしょう・・

突然の夕方の会長からの電話。

 

もう嬉しくって

いろいろな話をさせてもらい

勇気いっぱいもらいました。

 

今週は

仕事週です。

 

今は講演と、研修しか

受けてないのですが

大好きな仕事をすると

元気になれる自分も感じてます。

 

やりきって自信にしよう・・