県内のスポーツイベント仕事が続いています。
運転へたっぴだけど・・
FIATでビューン
東へ
東予地区に久しぶりの仕事です。
石鎚山の麓を走ると、緑いっぱい。空気感が違う感じがするのです。
高松出張をしていた15年前ぐらいは
夜の高速も好きでした
今日も緑いっぱい
会場がとても設備の良い大きな会場
人生100年の健康づくり
このテーマ
最近リクエスト多いです。
約９０分。
喋るのも体力いるなと感じながら
無事終わり。。
そしてご褒美に帰りに、お風呂セット持参で
行ってみたかった東予の古くからの温泉へ。・・
源泉掛け流し
地元の人だけの感じでいい感じでした。
南へ・・
これは、毎年のイベントで外せないですね。
TVにも放映してもらいました。
2013年に作ったからはや、10年かもしれません。
そして、イベントは６回目。
少しずつ少しずつ広がって、素晴らしいことになっている。
よかったら↓
https://www.uwajima.life/forcitizen/careprevention/gaiyaexercise
毎年お年寄りから元気をもらえる。。ありがとう
来年も元気に会おうね。
1年ぶりに会った踊りのアシスタントをしてくれる先生から
「先生絞りました？？」
なんて、さすが、トレーナー
「ただ痩せただけなんです・・笑』
そう昨年より５KG減で。
そして昨日行った講座（筋トレ教室、これは嘘をつけませんな）も
先生筋肉減りました〜〜
そして、ここに来たら
このルーテイーンは絶対ね。
ロイズのアイスクリーム。
美味しい美味しいと1人で何回もつぶやいていた。
松山秋祭り、
コロナ以降初めてかな。
夜の御神輿。
久しぶりや。
