縦断3日目 | 井門恵理子の「 地域に優しいフィットネス」

井門恵理子の「 地域に優しいフィットネス」

ナチュラルで、そしてリラックス。ナチュ・リラ。
心も体も軽くなるそんな優しい体操を地域の皆さんにお届けしています。
地域の健康を運動でサポート。
子供から大人まで、運動をとおして地域に健康をお届けします。
いどえりこ

BTB健康ソーランプロジェクト。

まあ、きれっきれの浩美ちゃんの
踊りのカッコよさに、惚れ惚れ。

うーむ。
鏡に映る自分の姿が。
今ひとつやでー。

体幹の大切さを、
指導すると、
この振り付けの素晴らしさ。

神戸や、仙台のお教室で
これからも、
展開されます。

楽しみです。

それから、滅多に
新幹線を使わない私ですが、
東へ
3時間。

東京ーー。

四国が、丸ーい感覚。
関西、ざわざわと!
そして東京は、クールな気を感じます。


{4FD9927D-9A1C-40DE-BA5C-88337FF1A03A}