みなさんこんにちは
NFBスタジオ横浜です
11月25日（日）に
横須賀市の三笠公園にて
『よこすかシーサイドマラソン』
が行われます
こちらの開催は、今回で43回目となり
去年はNFBスタジオのスタッフも
参加しました
今年はなんと、
関連企業の『株式会社栄林』
が協賛となり、横須賀マラソンを会社一丸で
盛り上げていきます
関連機関スタッフがチームとなり
一生懸命走る予定なので
お近くの方は、是非とも
応援よろしくお願い致します
★★★★★★★★★★★★
さて、季節もかわり
最近食欲の秋でつい食べ過ぎてしまい、
体重が気になる・・・
運動をする習慣がない・・・
休みの日は寝て過ごしてしまう・・・
そんな方には、お散歩や
軽いジョギングがオススメです♪
『新しいことにチャレンジする事』
『運動する事』は
脳の活性化を助けてくれます
何か習慣を変えるだけでも、
毎日が新鮮に感じたりもします。
この機会に、何かはじめてみませんか
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当スタジオでは、脳波解析（ブレインマッピング）・ニューロフィードバックトレーニング・
様々なカウンセリング療法・食事指導などを行っております。
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