体操教室 | 中西ふじよオフィシャルブログ

中西ふじよオフィシャルブログ

~ 心・技・体で未来につながる架け橋 ~


今日は、陸上での運動

ひとつひとつ丁寧に…

体の隅々までを刺激するのはすごく難しいけれど…

足先、手先…を意識した運動を心がけました照れ

来週は、プール音符