こんにちは！陸上先生です！
夏休みも終わり、2学期が始まりましたね！
この40日間ゆったり仕事をしていましたが、また忙しい日々の始まりです…笑
気持ちを切り替えて頑張ります！
さて、そんな僕は先週土曜の8/30に、とある記録会で100mに出場してきました！
必ず2本走らせてくれる好待遇っぷりで、良い記録が出やすいと評判の記録会です。
12時過ぎに会場に到着し、受付をすませた直後、係の人から一言。
「試合時間を30分前倒しにして運営しています。」
…え？ほんとに？
耳を疑いました。
当初はアップの時間を45分確保して動く予定でしたが、なんとたったの15分しか時間がありません。
1時間半運転して固まった身体を急ピッチで仕上げ、いざ1本目。
11"25(+2.1m)
いや、意外と走れるんかい笑
追い風参考だったものの、自己ベストまであと0.04秒と迫る記録。アップが足りないので1本目を刺激入れにしようとリラックスして走れたのが良かったのでしょうか。
続く2本目。暑さもあり、すでに1本目を走っていることから、アップは25分ほどですませました。
風はほぼ無風。直前の流しでは割と動いている感覚はありました。
号砲が鳴り、2本目がスタート。
記録は、11"20(+0.3m)
0.01秒だけですが、自己ベスト更新です！！🎉
最近取り組んでいる新たな走り方で、これまで課題としていた中盤〜後半にかけての減速を少しだけ抑えることができました。
ラストの30mはややバタついたものの、追い風次第では10秒台を十分狙えるタイム。2025シーズン後半戦は110mHや全日本のリレー、10月には十種競技の試合を予定しているので、この調子で残りの試合もしっかり結果を出せるように頑張ります！
今回はここまで！では、また。