今朝のパパちゃんの体重は
↓↓↓
83.4Kg
・・・
何にも変わってなくない
昨夜は、チキちゃんのリクエストにより、久しぶりのカレーライスでした。
やっぱり、カレーには白いご飯
でしょぅ
ということで、白米にマンナンお米（こんにゃくでできているらしい）を混ぜました。
誰にも内緒です・・・
特にダチョウパパは、そういうものに対して拒絶反応を示すからです。（だから太ってるんやん？）
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「久しぶりの白米はおいしい？」と尋ねると「うん」と返事するダチョウパパ
（気づいてないよ！プププ）
↓
そして、食べ終わってから、こんにゃく米を投入したことを明かしました。
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「なんか、味がイマイチな気がした・・・」とか申しましたが、あんた、さっき美味しいっていったじゃーーーん
しかし、こんにゃくが半量入っていた割には、体重が・・・・
やっぱり、白米は太るってことでしょうか？（いや、用量が多すぎたのかも？）
昨日の朝は82Kg台みたいだったのに・・・
チキちゃんのリクエストだったため、仕方ありません・・・。また今週平日は白米抜きで頑張りましょう
ダチョウのパパちゃんが「買いたい」と主張して購入したコチラ↓
年のせいか、運動不足のせいか、パパちゃんはやたらとふくらはぎがつるって言います。
ジャスコで、普段12000円くらいの物が、7890円にセール中とのことで購入
足裏、足首＆ふくらはぎ、ふくらはぎに使えるようです。
↑ふくらはぎを揉まれて、悶えるダチョウパパちゃん。
ママちゃんも整体の先生から、足首をよく動かせとかふくらはぎをマッサージした方がイイって言われているので、足裏と足首＆ふくらはぎをもみもみしました。
パパちゃんみたいに、悶えたりしなかったです
なんか新聞広告に「ふくらはぎを揉むと身体にイイ」って書いてあった気がするので、無駄遣いでしたが、これでもみもみしますかね・・・。体温上がって痩せるかな？？？